可爱岛海滩

虽然可爱岛以其壮观的悬崖、峡谷和热带雨林著称，但但这里也有一些夏威夷最风景如画的沙滩。 可爱岛四周海岸上是闪烁的白色沙滩，长达 80 公里。您可以欣赏令人赞叹的质朴美景，同时远离喧嚣的人群。 在北海岸的哈纳雷海湾 (Hanalei Bay) 冲浪，在南海岸的波普海滩公园 (Poipu Beach Park) 观赏鲸鱼和夏威夷绿海龟，无论您喜欢惊险刺激还是休闲放松，都能找到自己心仪的活动。

注意： 每个海滩的海水状况、涨潮和洋流随季节变化有所不同，因此在游泳时一定要小心谨慎，注意警示标志。 请在游泳前询问救生员或查看当天的海域状况。

北海岸沙滩

阿尼尼海滩公园 (Anini Beach Park) 拥有数公里的洁白沙滩，由巨大的珊瑚礁环绕保护。 平静的泻湖和风平浪静的海水非常适合浮潜和风帆冲浪新手。 如果您想体会一下野外的艰苦生活，可以在公园里露营。 海滩配备各种设施，但没有救生员。

津耶海滩 (Kee Beach) 位于 560 号公路尽头。 风平浪静的日子，珊瑚礁让这片海岸线非常适合浮潜，您也可以在沙滩上晒个日光浴，尽情欣赏纳帕利海岸 (Napali Coast) 的壮丽景致。 纳帕利海岸的卡拉劳路径 (Kalalau Trail) 起点也在津耶海滩。 有救生员值班。

东部海滩

威陆亚的利德盖特海滩公园 (Lydgate Beach Park) 有熔岩石墙与开放海域隔开，因此利德盖特的浮潜泻湖是孩子们 (keiki) 嬉戏玩耍的好去处。 这处适合全家人游玩的东部海滩配备卫生间、野餐区和救生员。

卡拉帕奇海滩 (Kalapaki Beach) 在万豪可爱岛海滩俱乐部 (Marriott Kauai Beach Club) 对面。 准备好野餐，吃份刨冰，欣赏可爱岛冲浪者驾驭海浪的英姿。 这处海滩有一部分与开放海域隔开，风平浪静，非常安全，适合孩子们游玩。

奇利亚海滩 (Kealia Beach) 是一条 0.8 公里长的金色沙滩，环拥着 56 号公路。 长长的沙洲海底非常适合冲浪。 可以在北端游泳或冲浪，有防浪堤保护这片区域。 海滩配备各种设施和救生员。

南海岸海滩

波普海滩公园 (Poipu Beach Park) 是可爱岛人气最高的海滩之一，海水晶莹剔透，偶尔还会有夏威夷僧海豹出现。 波普还有适合年轻游泳者们的天然嬉水池。 这处南海岸海滩配备救生员、野餐设施、淋浴和凉亭，非常适合全家人前来游玩。

西部海滩

西部的盐池海滩公园 (Salt Pond Beach Park) 在哈纳佩佩 (Hanapepe) 附近。 这个风景优美的公园是放松、游泳或探索浅潮池的理想去处。 在夏天，夏威夷家庭会使用传统的集盐池生产天然海盐，这个技巧代代相传。 海滩配备救生员和各种设施。

柯卡哈海滩 (Kekaha Beach) 是可爱岛最西端热门的本地冲浪和钓鱼地点。 这处长长的海滩沙质细腻，也很适合捡贝壳和欣赏日落。 有时候，柯卡哈海滩的强风和洋流使得这片海域非常危险，不适合游泳，因此请留意海域状况。